Saiba mais sobre alguns dos programas de prevenção em saúde mental desenvolvidos pela SASMO:
Programa PREPARAR
Tem por objetivo auxiliar o bombeiro militar a refletir sobre o processo de passagem para a reserva remunerada e sobre as várias adaptações necessárias nessa nova etapa de vida, abordando temas como: legislação (direitos e deveres acerca da inatividade), educação financeira, cuidados com a saúde, aspectos familiares relacionados à reserva e projetos de vida.
O programa é realizado com grupos de até 20 militares, em 10 encontros semanais, e conta com a parceria de profissionais de outras unidades da Corporação, buscando a integração de saberes para favorecer o desenvolvimento de maior qualidade de vida ao militar quando de sua passagem para a reserva remunerada.
Como participar?
A participação é voluntária, as inscrições são abertas mediante publicação em Boletim Geral e preenchimento de link pelo militar interessado.
Planejamento Familiar
Programa realizado em apoio à Policlínica Médica. Consiste em palestra de orientação e prevenção da esterilização precoce, destinada a militares interessados no procedimento de esterilização voluntária/vasectomia. Tem como objetivos: assegurar o direito de acesso à informação conforme estabelecido na Lei n.º 9263/96, que estabelece o planejamento familiar enquanto política pública; desencorajar esterilizações precoces e contribuir para a consolidação do processo decisório de esterilização voluntária.
Como participar?
Após avaliação de médico urologista, os interessados deverão apresentar-se no CEABM portando o encaminhamento médico, e serão inscritos em lista de espera para posterior convocação para participação na palestra.
Programa $AÚDE FINANCEIRA
O programa visa trabalhar a saúde financeira na perspectiva biopsicossocial, por meio de educação e técnicas para a tomada de decisões e consumo responsáveis. Propõe a construção de espaços reflexivos, instigando mudanças de hábitos e comportamentos relacionados às finanças, melhorando a saúde global dos indivíduos e a qualidade de vida pessoal, familiar e no âmbito laboral.
A equipe é composta por profissionais do serviço social, da psicologia e por educadores financeiros. O programa tem a duração prevista de 3 meses, com encontros semanais de grupo e individuais. Como resultados esperados vislumbram-se a transposição de dificuldades financeiras, a prevenção de novos endividamentos, redução de adoecimento e absenteísmo, dentre outros.
O público alvo são militares ativos e inativos, com prioridade para aqueles que apresentam prejuízo significativo da saúde mental em função de questões financeiras.
Como participar?
A participação é voluntária, as inscrições são abertas mediante publicação em Boletim Geral e preenchimento de link pelo militar interessado.
RESPIRAR! – Grupo de apoio e orientação para manejo de ansiedade
O Grupo Respirar tem como missão fornecer apoio, informação e ferramentas para que as pessoas consigam manejar a ansiedade.
O objetivo é minimizar o impacto dos sintomas e prevenir o agravamento dos quadros de ansiedade por meio do desenvolvimento de ferramentas e estratégias saudáveis e do compartilhamento de experiências.
As atividades são conduzidas pela equipe composta por profissionais da psicologia ao longo de 5 encontros semanais. O público-alvo são militares (ativos e veteranos), pensionistas e dependentes legais acometidos por sintomas de ansiedade com nível significativo de impacto para a saúde mental.
Como participar?
A participação é voluntária, as inscrições são abertas mediante publicação em Boletim Geral e preenchimento de link pelo militar interessado.