Na última semana, a Policlínica Médica do Corpo de Bombeiros Militar do Distrito Federal promoveu sua Capacitação de Saúde. O evento contou com a participação do Diretor de saúde CBMDF, Coronel Qobm/comb. Alberto Wesley Dourado de Souza; do Diretor de Recursos Humanos, Coronel Júlio Cézar Vasques Setúbal; do Subdiretor de Saúde do CBMDF, Tenente Coronel Qobm/comb. Hélio Maurício de Carvalho; da Administradora da Policlínica Médica do CBMDF, Coronel Qobm/méd. Geisa Cozac Bomfim; do Subadministrador da Policlínica Médica do CBMDF, Tenente Coronel Qobm/méd. André Alves Cardoso; do Administrar da Policlínica Odontológica do CBMDF, Coronel Fernando Beggiato Barros; do Comandante do Centro de Perícias Médicas, Tenente Coronel Gustavo Almeida de Souza; do Comandante do CECAF, Tenente Coronel Paulo Fernando Leal de Holanda Cavalcanti; do Tenente Coronel Senhor Padre Fernando.
O Capitão Ademário deu início à programação do dia com sua palestra sobre o tema “Política de Qualidade de Vida no Trabalho”. Durante o evento, foram discutidos aspectos fundamentais para a promoção do bem-estar no ambiente laboral, como compensação justa, equidade, condições adequadas de saúde e segurança, além do equilíbrio entre trabalho e vida pessoal.
A apresentação destacou os princípios que norteiam a política de Qualidade de Vida no Trabalho do CBMDF, incluindo a valorização do profissional, o respeito às normas institucionais e a construção de um sentido mais profundo para as atividades desempenhadas. Com foco na melhoria contínua, foram compartilhados os avanços já conquistados, os desafios a serem superados e as estratégias para alcançar novos patamares de excelência. A palestra reforçou a importância de uma abordagem integrada para criar um ambiente de trabalho mais saudável e produtivo.
Na sequência, a Policlínica Médica do CBMDF teve o prazer de receber a palestrante Andrea Duarte, integrante da Diretoria de Capacitação e Relacionamento com o Mercado da ABRH-DF (Associação Brasileira de Recursos Humanos do Distrito Federal), para uma inspiradora apresentação com o tema “Felicidade no Trabalho: Realidade ou Possibilidade?”. Com mais de 30 anos de experiência corporativa, Andrea compartilhou sua trajetória e conhecimentos sobre como cultivar um ambiente laboral mais harmonioso e motivador.
A palestra destacou a importância da inteligência emocional, explorando habilidades como autoconhecimento, autocontrole, automotivação, empatia e competências sociais. Além disso, Andrea apresentou estratégias práticas para melhorar a felicidade dos colaboradores, como o cultivo de relacionamentos positivos, o estabelecimento de metas, o reconhecimento, a gratidão e a prática da escuta ativa. Com uma abordagem leve e envolvente, a palestrante demonstrou que a felicidade no trabalho é, sim, possível, desde que haja equilíbrio emocional e uma comunicação assertiva.
A capacitação foi encerrada com a palestra da Capitã Dárika, nutricionista do Corpo de Bombeiros Militar do Distrito Federal, com o tema “Alimentação Saudável na Prática”. Durante a apresentação, foram compartilhados dados epidemiológicos relevantes sobre obesidade e sobrepeso, além de estratégias práticas para a promoção de uma alimentação equilibrada.
O evento abordou temas como densidade calórica, leitura de rótulos, escolhas alimentares saudáveis e a importância de fibras, proteínas e boas gorduras na dieta. A Capitã Dárrika também destacou os riscos associados ao consumo excessivo de alimentos ultraprocessados e açúcares, oferecendo alternativas práticas para melhorar a qualidade de vida e prevenir doenças crônicas.
